Ik zoek een Burn-out coach programma online

Online burn-out coaching

Ook voor wie overspannen is of veel stress ervaart

Direct aanmelden

Coaching via onze app

Makkelijk te gebruiken

Community

Iedereen die mee doet heeft hetzelfde doel

24/7 ondersteuning

Coaches die altijd voor je klaar staan

Van militair die niet in burn-out geloofde naar coach die mensen helpt herstellen

Sander Koman is gediplomeerd burn-out coach en ervaringsdeskundige. Zelf ondervond hij wat burn-out, angst en paniekaanvallen kunnen doen. Zijn militaire achtergrond maakte hem eerst sceptisch, maar zijn eigen burn-out bleek een wake-up call.

Deze ervaring, gecombineerd met zijn opleiding tot burn-out coach en expertise als bokscoach, vormde de basis voor een effectief online burn-out coachingprogramma. Het helpt mensen die worstelen met burn-out, veel stress ervaren of overspannen zijn om weer grip, energie en controle terug te krijgen.

Als ik het kan dan kan jij dat ook...

Ons online burn-out programma helpt je burn-out te overwinnen, je energie terug te krijgen en grenzen te stellen.

Je leert stap voor stap binnen je eigen tempo en “vierkante meter” te blijven, voor jezelf op te komen en een positievere levenshouding te ontwikkelen.

Onze deelnemers hebben ontdekt hoe belangrijk het is om af en toe te vertragen en beschikken nu over de juiste hulpmiddelen om hun energie weer op te laden.

Met onze app verander je gedachten en gedrag duurzaam, laad je je energie weer op en voorkom je terugval in oude patronen. Zo krijg je meer rust, ontspanning en grip op je dagelijks leven.

Het pad is al voor je uitgestippeld, je hoeft het alleen maar te volgen.

Hoe zou het zijn om weer vol energie te zitten en zonder schuldgevoel je grenzen aan te geven?

De coaching via de app heeft mij van mijn burn-out afgeholpen. Het traject heb ik in mijn eigen tijd vanuit huis kunnen doen. Ik ben trots op mezelf dat ik het gedaan heb. Ik heb geleerd om naar mijn grenzen te luisteren en nee te zeggen als dat nodig was. Mijn perfectionisme is aanzienlijk verminderd en ik heb de tools gekregen op mijn faalangst onder controle te houden.

Sem

Burn-out coaching van begin tot eind, alles in één programma

Volg onze weg en overwin je burn-out

Het resultaat dat je behaalt na ons burn-out programma

Je bent sterker dan ooit en hebt je burn-out achter je gelaten

Je hebt de vaardigheid ontwikkeld om grenzen te stellen zonder schuldgevoel

Je bent sterker geworden in het durven aangeven van je wensen en grenzen

Je hebt een sterker en positiever zelfbeeld opgebouwd

Je ervaart minder perfectionisme en meer vrijheid in je dagelijkse keuzes

Je hebt je faalangst overwonnen en laat het je niet langer tegenhouden

Je hebt weer structuur in je leven gebracht en ervaart meer rust en overzicht

Je hebt je slaapkwaliteit verbeterd en wordt uitgerust wakker

Je hebt een effectief actieplan bij terugval, zodat je snel weer op koers bent

Een familielid vertelde me dat ze via deze manier van haar burn-out afkwam. Ik besloot me meteen aan te melden en merkte hoe toegankelijk het was. Ik werd echt gehoord, ik ben van mijn burn-out af en mijn assertiviteit is enorm verbeterd.

Eefje

14 dagen gratis proefperiode

Start met je online burn-out coaching – schrijf je nu in!

Laat de burn-out niet de baas over je zijn, sluit je aan bij onze ondersteunende community en krijg je energie terug.

Terug in je energie met bewezen technieken en oefeningen die je direct kunt toepassen.
Ervaar minder stress en meer rust in je dagelijks leven dankzij praktische strategieën.
Ontvang ondersteuning van deskundigen en word lid van een community die jouw groei stimuleert.

Neem vandaag de eerste stap en kom van je burn-out af.

Meld je nu aan

We begrijpen dat het een grote stap kan zijn, daarom bieden wij een gratis proefperiode aan van 14 dagen. Sluit je aan bij ons en ontdek hoe deze cursus je kan helpen om weer grip op je leven te krijgen!

Begin vandaag met jouw burn-out herstel!

Direct toegang