PT Haarlem Waarderpolder

Personal training in Haarlem

Wij zijn gespecialiseerd in afvallen!

PT Haarlem Waarderpolder

Voedingsdeskundige

Onze personal trainer is ook een voedingsdeskundige
PT Haarlem Waarderpolder

Militaire achtergrond

Onze personal trainer heeft een militaire achtergrond
PT Haarlem Waarderpolder

24/7 ondersteuning

Altijd bereikbaar om je vragen te beantwoorden

PT Haarlem Waarderpolder

Voel jij je onzeker over je lichaam?

Bij onze personal training in Haarlem vind je een toegewijde partner in jouw reis naar meer zelfvertrouwen. Wij zijn experts in gewichtsverlies en meer dan dat, we zijn gepassioneerd over het begeleiden van mensen zoals jij naar een gezonder en gelukkiger zelfbeeld.

PT Haarlem Waarderpolder

Wil je dit jaar zowel fysiek als mentaal trots op jezelf kunnen zijn?

Onze personal training is gericht op mensen die niet per se een bikini- of bodybuildingwedstrijd willen winnen, maar die zich onzeker voelen en willen afvallen om weer zelfvertrouwen te krijgen en kleding te dragen waarin ze zich vroeger prettig voelden. 


Bij onze PT in Haarlem Waarderpolder ontdekken deelnemers hoe ze zelf de regie nemen over hun gewicht, ook lang nadat het traject is afgerond.


Door kleine veranderingen in hun dagelijkse leven hebben ze hun doelen weten te bereiken.


Onze reviews liegen er niet om.


Hoe zou het voor je zijn om jezelf weer zelfverzekerd te voelen als je jezelf in de spiegel bekijkt?

Wat andere mensen zeggen:

  • 5 kg afgevallen
Hij is mijn stok achter de deur. Hoewel ik erg moe ben, sport ik 2x in de week. Het voordeel is dat ik niet hoef na te denken en toch nog gesport heb. Ook heeft hij gezorgd dat ik bewuster ben gaan eten. Ik ben in totaal 5 kilo afgevallen.
Personal trainer in Haarlem
Jetty
  • Bewaken van je grenzen
Heel prettige trainer die de training en het voedingsadvies helemaal afstemt op wat jij nodig hebt. Zoekt oplossingen als je door een fysieke beperking niet alles kan doen, waardoor de training nog steeds goed, leuk en afwisselend is. Let goed op uitvoering en vindt balans tussen het stimuleren om meer uit jezelf te halen en het bewaken van je grenzen. Een aanrader!
Personal trainer in Haarlem
Eva
  • 15 afgevallen

Ik ben 15 kilo kwijt geraakt door de trainingen en voedingsveranderingen. Doordat Sander stap voor stap mijn ongezonde leven stijl met mij heeft veranderd ben ik de afgelopen 6 maanden een heel ander mens geworden. Ik kan weer naar mezelf kijken zonder dat ik gelijk een slecht gevoel over mezelf krijg. Ik kan dit echt aan iedereen aanraden. Liefs

Personal trainer in Haarlem
Channah

Vind je het spannend om jezelf aan te melden?

Laten we dan eerst een kopje koffie of thee drinken om elkaar beter te leren kennen

Small group training in Haarlem
Wil je liever samen met iemand uit je eigen omgeving trainen? Kijk dan eens op onze pagina voor small group training in Haarlem!

Het resultaat dat je zult bereiken na het traject

PT Haarlem Waarderpolder

Zelfvertrouwen

PT Haarlem Waarderpolder

Lichamelijke verschillen

PT Haarlem Waarderpolder

Zelfwaardering

PT Haarlem Waarderpolder

Veerkracht

PT Haarlem Waarderpolder

Kennis over voeding en beweging

PT Haarlem Waarderpolder

Doorzettingsvermogen

Personal training omgeving Haarlem

Onze personal training is goed bereikbaar voor mensen uit de omgeving van Haarlem, Amsterdam, Alkmaar, IJmuiden, Bloemendaal, Zandvoort en Heemstede. Je volgt onze PT in Haarlem Waarderpolder, een centrale locatie die zowel met de auto als het openbaar vervoer goed te bereiken is.


De studio ligt op ongeveer 10 minuten lopen van station Haarlem Spaarnwoude (vlak bij de Ikea), en er stopt ook een bus vrijwel voor de deur. Zo ben je snel op locatie, waar je werkt aan blijvend resultaat met persoonlijke begeleiding.

PT Haarlem Waarderpolder
Eerste training €0,00

Meld je aan en herwin je zelfvertrouwen

Laat je onzekerheid je niet tegenhouden, meld je aan en maak van dit jaar jouw jaar!


  • Terug in je zelfvertrouwen dat je verdient.

  • Lichamelijke verschillen waar je blij van wordt.

  • Levenslessen die je voor altijd zult meenemen.


Neem de eerste stap en wees weer trots op jezelf.


PT Haarlem Waarderpolder
Sander combineert een goede persoonlijke aanpak, maatwerk, met zijn fijne persoonlijkheid. Met deze combinatie is hij een grote steun om de oefeningen, de route en het plan vol te houden. Na vele PT is hij voor mij de beste.
Huib

Begin vandaag met de personal training in Haarlem

PT Haarlem Waarderpolder

Veel gestelde vragen over onze Personal training

Wat kost personal training bij Coaching by Koman?

De kosten voor personal training beginnen vanaf €70 per sessie bij het meest uitgebreide pakket. Tijdens het intakegesprek bespreken we welk traject het beste past bij jouw doelen en budget.

Hoe vaak moet ik per week trainen?

Je wordt verwacht 1 tot 2 keer per week te trainen bij Coaching by Koman om het beste resultaat te behalen.

Krijg ik ook voedingsadvies?

Ja. Onze voedingsdeskundige begeleidt je met praktische adviezen die passen bij jouw levensstijl. Geen ingewikkelde diëten, maar haalbare tips die je helpen om gezond en blijvend resultaat te behalen.

Kan ik ook langskomen als ik onzeker ben over sporten?

Juist dan ben je bij ons op je plek. Onze personal training is speciaal geschikt voor mensen die zich zekerder willen voelen in hun lijf én in de sportschool. We bouwen rustig op, op een manier die bij jou past.

Hoe start ik met personal training in Haarlem?

De eerste stap is een vrijblijvende intake. Tijdens dit gesprek bespreken we jouw doelen, wensen en eventuele obstakels. Daarna maken we een persoonlijk plan en kun je snel aan de slag.

Is het ook geschikt als ik wil afvallen?

Zeker weten. Afvallen is één van onze specialisaties. Met een combinatie van beweging, voedingsadvies en persoonlijke coaching werken we aan blijvend resultaat.

Is de training 1-op-1 of in een groep?

De meeste trainingen zijn 1-op-1, zodat jij alle persoonlijke aandacht krijgt. Wil je liever samen sporten? Dan kun je ook kiezen voor onze small group training – trainen in een klein, motiverend groepje.

Wil je meer antwoorden over personal training?

Bekijk dan alle veelgestelde vragen op https://coaching-by-koman.nl/faq-personal-training-haarlem/.