In 100 dagen slanker, is gericht op mensen die:
In 100 dagen slanker
Val minimaal 10 kilo af met een praktisch thuisprogramma – elke dag een kleine opdracht, gewoon vanuit huis
Niet weten hoe
Je wilt afvallen, maar door de vele online adviezen ben je in de war over wat je moet doen.
De discipline niet hebben
Je hebt al meerdere keren geprobeerd af te vallen, maar helaas is het gewicht weer toegenomen.
Geen concrete handvatten hebben
Je hebt de stappen en de kennis nog niet om daadwerkelijk je doel te bereiken.
Emotie eten
Je grijpt naar eten als emoties de overhand nemen. Je probeert jezelf via eten beter te laten voelen.
Je wilt op een makkelijke en toegankelijke manier gewicht verliezen
terwijl je alle handvatten krijgt om het ook echt vol te houden.
Heb je problemen met overgewicht, een laag zelfbeeld, slechte slaap en weinig energie?
Heb je problemen met overgewicht, een laag zelfbeeld, slechte slaap en weinig energie?
Wat als ik je vertel dat je op een eenvoudige manier kunt afvallen, je zelfbeeld kunt versterken, beter slaapt én meer energie krijgt – met alle voordelen die daarbij horen?
Dit is namelijk echt mogelijk. Klinkt te mooi om waar te zijn?
Blijf lezen. Want ik laat je precies zien hoe jij dit kunt realiseren.
Met ons 100-dagenplan behaal je jouw afslankdoel door kleine, haalbare veranderingen in je dagelijks leven.
Met ons 100-dagenplan behaal je jouw afslankdoel door kleine, haalbare veranderingen in je dagelijks leven.
Sander Koman, oprichter ''In 100 dagen slanker'' met zijn gezin.
Hoi, ik ben Sander!
Een paar jaar geleden heb ik dit programma ontwikkeld voor mensen zoals jij. Mensen die worstelen met overgewicht, een laag zelfbeeld, weinig energie en slaapproblemen. Ik wilde iets creëren dat écht verschil maakt – iets waar je de rest van je leven profijt van hebt.
Als voedingsdeskundige en personal trainer heb ik duizenden mensen geholpen in de sportschool en heb ik goed om me heen gekeken.
Wat me opviel? Vaak vroegen mensen om 100 dagen begeleiding om 10 kilo te verliezen. Maar er waren nauwelijks effectieve programma’s die niet alleen hielpen met afvallen, maar ook met het vergroten van zelfvertrouwen, het verbeteren van slaap en het verhogen van je energieniveau.
Daarom besloot ik er zelf één te maken, met duidelijke voorwaarden.
En zo is het 100 Dagen Afslankprogramma ontstaan – een helder, haalbaar en bewezen effectief plan dat jou in kleine stapjes helpt naar een gezonder leven.
Duidelijke uitleg
Het is voor iedereen helder wat je in kleine stapjes moet gaan doen. Elke dag een klein opdrachtje.
Geschikt voor mensen die vaak terugvallen
Het e-book is bedoeld voor mensen die vaker hebben geprobeerd af te vallen, maar telkens weer terugvallen in hun oude gewoontes.
Toegankelijk
Het is zo geschreven dat het voor iedereen makkelijk te begrijpen is, zonder moeilijke woorden en opdrachten.
Met trots kan ik zeggen: het is gelukt! Het e-book ‘In 100 Dagen Slanker’ is een feit. Een praktisch 100-dagen stappenplan, speciaal ontwikkeld voor mensen zoals jij.
Je kunt het gewoon thuis doen, op je eigen tempo. En het mooiste? De tips en tools zijn zo ontworpen dat je ze eenvoudig kunt integreren in je dagelijks leven – zodat gezond leven een gewoonte wordt in plaats van een worsteling.
Ben jij klaar om te starten met het In 100 Dagen Slanker programma? Wij staan voor je klaar om je te begeleiden!
Inmiddels hebben we 100+ gelukkige mensen geholpen, zoals hen:
Wat ik vooral fijn vond is dat je alles op je eigen tempo kunt doen. Ik werk onregelmatig, dus een vast schema is lastig. Maar dit programma paste zich echt aan míj aan. Ik voel me fitter dan ooit en mijn zelfvertrouwen is enorm gegroeid.
Jeroen
"Het is geen quick fix, maar een blijvende verandering. Dankzij de tips en opdrachten heb ik mijn eetgewoonten stap voor stap aangepast. Mijn gezin doet nu zelfs mee! Dit programma heeft mijn leven écht veranderd."
Anja
Ik heb al van alles geprobeerd, maar dit programma was anders. Geen gekke diëten, geen strenge regels – gewoon duidelijke stappen en haalbare doelen. Na 100 dagen ben ik 9 kilo kwijt, slaap ik beter en voel ik me weer energiek. Eindelijk iets dat werkt én vol te houden is!
Marloes
Zo begint jouw reis in ''100 dagen slanker''!
1.Koop het e-book
Je krijgt het e-book direct na aankoop in je inbox – een volledige gids van 119 pagina’s, ontwikkeld door een expert in voeding en gedrag.
2.Kies de dag dat je echt wilt beginnen
Beginnen hoeft niet direct, maar kies wél bewust een startdag. Daarmee zet je de eerste stap richting succes.
3.Open elke dag 1 bladzijde
We nemen je rustig mee door bewezen technieken die jouw lichaam en gedrag blijvend veranderen. Geen haast – want echte verandering ontstaat stap voor stap, dag na dag.
4.Sta open voor de tips
De dagelijkse tips en reflectiemomenten helpen je om blijvende veranderingen te maken – zodat terugval verleden tijd is.
5.Na 100 dagen ben je een ander mens
Voor je het weet zijn de 100 dagen om – en hoor jij bij de succesverhalen. Maar het mooiste? Jij schrijft je eigen succesverhaal.
Je versterkt je lichamelijke, mentale én emotionele gezondheid – en dat in korte tijd. Het resultaat? Meer zelfvertrouwen, een gezonder gevoel en volop energie om te doen wat je écht leuk vindt.
Totale waarde: 29,95EUR
Vandaag slechts: €9.95
Stap voor stap goed in je vel
Ontdek de meest effectieve methode om kilo’s kwijt te raken, je zelfvertrouwen te boosten, je slaap te verbeteren en je energie terug te winnen – ook als je het al vaak hebt geprobeerd.
Dit is wat je krijgt:
✅ Het e-book ‘In 100 dagen slanker’ – t.w.v. €29,95
✅ Meer zelfvertrouwen – voel je goed in je eigen lichaam
✅ Meer energie – voor je werk, gezin én jezelf
✅ Voorkom terugval – met technieken die écht werken op de lange termijn
Na het volgen van de 100 dagen ben je:
Slank
Dankzij de eenvoudige stappen ben je dan slanker dan ooit tevoren.
Zelfverzekerd
Je straalt dan weer in je kleding en kunt met een glimlach zeggen: “Ik heb dit zélf gedaan.”
Energieker
Na afloop barst je van de energie – en kun je weer voluit leven zoals jij dat wilt.
Totale waarde: 29,95EUR
Vandaag slechts: €9.95
Stap voor stap goed in je vel
Ontdek de meest effectieve methode om kilo’s kwijt te raken, je zelfvertrouwen te boosten, je slaap te verbeteren en je energie terug te winnen – ook als je het al vaak hebt geprobeerd.
Dit is wat je krijgt:
✅ Het e-book ‘In 100 dagen slanker’ – t.w.v. €29,95
✅ Meer zelfvertrouwen – voel je goed in je eigen lichaam
✅ Meer energie – voor je werk, gezin én jezelf
✅ Voorkom terugval – met technieken die écht werken op de lange termijn
Ik was sceptisch, maar het plan is zo logisch en stap voor stap opgebouwd dat ik het volhield. Geen ingewikkelde regels, gewoon resultaat.
Tom
Ik voel me weer zeker in mijn lichaam en mijn kleding. Dit programma gaf me niet alleen een nieuw lijf, maar ook een nieuwe mindset.
Sanne
Ik voel me zoveel fitter en energieker dan vroeger. Ook mijn slaap is veel beter, waardoor ik overdag veel meer kan doen.
Marloes
Start vandaag met de eerste stap. Klik hieronder om direct toegang te krijgen.
Start vandaag met de eerste stap. Klik hieronder om direct toegang te krijgen.